Qual é o seu estilo de sono?

Este teste ajudará a determinar qual estilo de sono é mais adequado para você. Responda às perguntas e descubra como você realmente dorme!

Question 1 from 13

Como você costuma ir para a cama?

Vou para a cama tarde, após todas as tarefas. Vou para a cama cedo para acordar de manhã. Vou para a cama na mesma hora todos os dias. Às vezes fico acordado até tarde. Antes de dormir, gosto de ler um livro. Sempre uso música para adormecer.