Quel est ton style de sommeil ?

Ce test t'aidera à déterminer quel style de sommeil te convient le mieux. Réponds aux questions et découvre comment tu dorms vraiment !

Question 1 from 13

Comment vas-tu généralement te coucher ?

Je vais me coucher tard, après toutes mes tâches. Je me couche tôt pour me réveiller le matin. Je me couche à la même heure chaque jour. Parfois, je reste réveillé tard. J'aime lire un livre avant de dormir. J'écoute toujours de la musique pour m'endormir.